breakup & shakeup, Dein Trennungspodcast
Der Podcast für Menschen vor und während der Trennung.
Gegründet von Magdalena als tiny family collective nun weitergeführt von Yvonne Rump, Trennungsexpertin, Online Beraterin, Sozialpädagogin, Trainerin für Kommunikation, selbst geschiedene Mutter.
Hier erwarten dich motivierende Folgen, persönliche Geschichten, Tipps von mir und weiteren Expert:innen, hilfreiche Tools, Realität, Wissen und Authentizität.
Willkommen bei "breakup & shakeup". Der Podcast der dich durchschüttelt.
breakup & shakeup, Dein Trennungspodcast
42: Meine Identität als Alleinerziehende
Schick' uns Deine Gedanken direkt hier in den Text Messages! :) Alles Liebe, Mena
Stehen wir gut auf zwei Beinen, geht es uns gut. Kommen unsere Lebensbereiche, wie bei einer Trennung, ins Wanken, können wir selbst ganz schön schwanken. Durch eine Trennung verändert sich auch unsere Identität, unser Fokus, unsere Energie, unsere Ausrichtung. Weil Alleinerziehendsein aber noch immer gesellschaftlich so schlecht da steht, und wir es schlichtweg einfach nicht gelernt haben, uns bei diesem Identitätswechsel (im Gegensatz zu Geburtstagen, Umzug, Abschlüssen etc) zu feiern, dauert diese Phase des Wandels oft länger. Das Chaos, der Schmerz, die Trauer um eine Trennung herum, tragen ihren Part dazu bei.
Ich habe reflektiert, was mir in dieser Zeit des Identitätswechsel in die alleinerziehende Mutterschaft geholfen hat oder hätte,. Wir sprechen über Scham, Einsamkeit, Gefühle, Beziehungen, Perfektionismus, den eigenen Winter, und da darauf folgende Aufblühen etc. Viel Spaß beim Reinhören :)
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Intro & Outro by:
Riviera by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.com
Smith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YT
Free Download / Stream: https://bit.ly/al-riviera
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/qonPqql2sP0
